Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2020
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1532 kcal
|
Rasva: 59,54g | Prot: 130,28g | Hh: 118,28g.
Aamiainen: Kaufland Toast Integral, Milbona Light Cottage Cheese, Tomates, Oeuf Dur, Ananas, Pilos Greek Yogurt 2%. Päivällinen: Sultan Concentré de Tomate, Huile d'Olive, Poivrons Rouges Doux, Oignons, Blanc de Poulet. Välipalat/Muut: Pilos Pilos Greek Yogurt, Ananas. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ismiguess
|