Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2020
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1772 kcal
|
Rasva: 62,32g | Prot: 82,89g | Hh: 221,75g.
Aamiainen: ВкусВилл Конфеты Грильяжные, Избенка Йогурт Термостатный с Дыней, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lounas: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, ВкусВилл Крем Творожный Десертный. Päivällinen: Vici Сельдь Филе в Масле, Сыробогатов Плавленый Сыр Янтарь, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый , ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Välipalat/Muut: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Абрикос, ВкусВилл Крем Творожный Десертный, Морошка, ВкусВилл Гематоген Детский Люкс. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|