Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2020
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1677 kcal
|
Rasva: 81,15g | Prot: 54,49g | Hh: 186,63g.
Aamiainen: Калинковичский Мясокомбинат Сосиски Краковские, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Санта Бремор Морковь Пикантная, Картофельное Пюре, Яичница. Päivällinen: Груша, Морковь. Välipalat/Muut: Сладкая Булочка, банан Мини. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|