Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2020
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1718 kcal
|
Rasva: 90,32g | Prot: 43,24g | Hh: 184,04g.
Aamiainen: Омлет с Молоком. Lounas: ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сыра, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Куриные Голени с Кожей, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный . lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|