Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2020
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
356 kcal
|
Rasva: 9,51g | Prot: 12,58g | Hh: 53,42g.
Aamiainen: Великославич Сыр Выдержанный, Пастилушка Пастила без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Казанкова
|