Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2020
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1393 kcal
|
Rasva: 50,55g | Prot: 67,13g | Hh: 168,30g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Maggi Pfeffersoße, Spaghetti, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Välipalat/Muut: Aldi Cashewkerne, Müsli. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eulalia52
|