Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2020
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
714 kcal
|
Rasva: 30,32g | Prot: 12,10g | Hh: 99,67g.
Aamiainen: Gelber Kuchen (mit Schokoladenglasur), Nutella Nutella, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Goldähren Das Milde. Lounas: Maggi Nudel Snack Huhn. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patch20278
|