Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2020
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1347 kcal
|
Rasva: 75,91g | Prot: 89,53g | Hh: 75,37g.
Lounas: Tahu Kukus, Sayap Ayam, Ceker. Päivällinen: Pepaya, Pentol. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alifaturrahma
|