|
cint: 80cm
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1814 kcal
|
Rasva: 58,99g | Prot: 96,97g | Hh: 222,17g.
Aamiainen: Huevo Revuelto, Monterrey Café, Hallulla. Lounas: Jamón de Pavo, San Jorge Vienesa, Carozzi Espirales. Päivällinen: Palta, Queso, Rebanadas de Jamón, Monterrey Café, Hallulla. Välipalat/Muut: Fruna Kilatte, Santa Isabel Atun Desmenuzado al Natural, Tomates. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - christopherpoblete1
|