Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2020
|
43,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1375 kcal
|
Rasva: 57,25g | Prot: 62,99g | Hh: 149,92g.
Aamiainen: Чеснок, Кофе, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Агуша Молоко 2,5%, Масло Грецкого Ореха, Редис, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lounas: Масляный Король Льняная Каша с Расторопшей, Сухие Жареные Орехи Кешью, Ранетки, Увелка 5 Злаков Хлопья, Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%, Мёд. Päivällinen: Волков Wok с Овощами Охлаждённый. Välipalat/Muut: Alpro Soya For Professionals, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Kamis Корица Молотая, Айдиго Куркума Молотая, Чай. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|