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No tenía que pesarme aun, pero no pude evitarlo!!! y estoy muy contenta de que solo tenga 4 días con la dieta 💖
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98,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 28,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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863 kcal
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Rasva: 17,47g | Prot: 81,52g | Hh: 94,18g.
Aamiainen: Pescado al Horno o Hervido, Café. Lounas: Cos o Lechuga Romana, Zanahoria, Pepino (con Cáscara), Atún en Agua (Enlatado). Päivällinen: Café con Leche. Välipalat/Muut: Bolillo. lisää...
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Painonpudotus 3,5 kg viikossa
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