Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2020
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
311 kcal
|
Rasva: 8,25g | Prot: 4,26g | Hh: 57,44g.
Lounas: Limonata, Sade Kek, Kısır. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|