Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2020
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
862 kcal
|
Rasva: 66,26g | Prot: 46,54g | Hh: 19,83g.
Aamiainen: Bratwurst. Lounas: Balsamico, Gurke (mit Schale), Tomaten, Grillmeister Nackensteak Gewürzt, Grillmeister Schweine-Bauchscheiben. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sanny1211
|