Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2020
|
96,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1217 kcal
|
Rasva: 36,92g | Prot: 68,17g | Hh: 162,00g.
Aamiainen: Магнит Банан, Кофе. Lounas: Мясо Кролика, Рис Вареный, Суп Куриный с Рисом. Päivällinen: Сухари, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Жареное Яйцо, Янтарь Сыр Колбасный, Овсяноблин. Välipalat/Muut: Пятерочка Груша Конференция, Малина, Пятерочка Сливы, Творог 5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Надеждамал
|