Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2020
|
102 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
744 kcal
|
Rasva: 9,56g | Prot: 38,53g | Hh: 143,77g.
Aamiainen: Watermelon, Watermelon, Watermelon, Watermelon. Lounas: Broccoli , Chicken Breast. Päivällinen: Watermelon. lisää...
|
Painonpudotus 12,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|