Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2020
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1057 kcal
|
Rasva: 46,44g | Prot: 69,53g | Hh: 92,97g.
Aamiainen: Глобус Безе, Чай с Сахаром, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Стародворская, Хачапури пп. Lounas: Помидоры, 5 Морей Горбуша Натуральная . Välipalat/Muut: Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Екатерина05021975
|