Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2020
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
624 kcal
|
Rasva: 15,57g | Prot: 35,65g | Hh: 88,86g.
Aamiainen: ВкусВилл Крем-Мёд с Имбирём, Хайнц Брусничный Соус, Кофе с Молоком, Помидоры, Махеевъ Горчица Русская, Энержи Драйн Эффект, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, NL International Коллаген, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Ип Мхитарян Лаваш Тонкий. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Смирнова@Е
|