Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2020
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 29 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2413 kcal
|
Rasva: 91,76g | Prot: 102,04g | Hh: 297,59g.
Aamiainen: Кекс с Изюмом, Суп Куриный с Картофелем, Батон. Lounas: Кефир 2,5%, Батон, Батон, Кекс с Изюмом, Яичный Омлет. Päivällinen: Печень Говяжья Жареная, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Кекс с Изюмом. lisää...
|
Painonnousu 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|