Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 marraskuuta 2010
|
90,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2010:
|
1004 kcal
|
Rasva: 49,16g | Prot: 38,03g | Hh: 103,82g.
Aamiainen: diet dr pepper. Lounas: low fat honey graham cracker, skippy natural super chunk, totinos pizza. Välipalat/Muut: on the go focus. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|