Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2020
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
189 kcal
|
Rasva: 12,91g | Prot: 13,00g | Hh: 4,64g.
Aamiainen: Café com Leite Integral. Lounas: Borrussia Salsichão, Carne de Porco Assada. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kelly marzaro
|