Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2020
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1959 kcal
|
Rasva: 73,78g | Prot: 86,14g | Hh: 237,14g.
Aamiainen: Misky Turron de Mani. Lounas: Milanesa de Carne al Horno, Puré de Papa. Päivällinen: Salsa de Tomate, Sorrentinos. Välipalat/Muut: Toddy Galletas Dulce de Leche. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - julietave
|