Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2020
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2169 kcal
|
Rasva: 90,48g | Prot: 64,22g | Hh: 281,70g.
Aamiainen: Apfelkuchen, Dolce Gusto Latte Macchiato Ungesüßt. Päivällinen: Fritz Kola, Avocado, Cocktailtomaten, Feigen, Edeka Räucherlachs, Kerrygold Cheddar Gerieben, Rote Zwiebeln, Milfina Creme Leicht Pur, Edeka Wraps. Välipalat/Muut: Zucker, Erdbeeren, Erdbeerkuchen, Dolce Gusto Latte Macchiato Ungesüßt. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schnodderkind
|