Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2020
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1453 kcal
|
Rasva: 39,27g | Prot: 38,55g | Hh: 244,22g.
Aamiainen: Whole Wheat Bread, La Costena Whole Black Beans, Fresh & Easy Beef Chili with Beans. Lounas: Campbell's Chunky Chicken Corn Chowder. Päivällinen: Chicken Drumstick, Rice-A-Roni Mexican Style Rice Mix. Välipalat/Muut: Cranberry Juice, Cuties Mandarin Orange, Breyers Golden Oreo Ice Cream, Clancy's Original Potato Chips, Popsicle Jolly Rancher, Pure Heart Seedless Watermelon. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mrs.burman
|