Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2020
|
102,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 22,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1672 kcal
|
Rasva: 129,74g | Prot: 83,00g | Hh: 43,76g.
Lounas: Café, La Paulina Queso Crema Tradicional, Frutillas, Lechuga, Natura Mayonesa, La Paulina Queso Dambo, Paladini Jamón Cocido, Clara de Huevo, La Abundancia Semillas De Lino. Päivällinen: Longaniza, Pepino (Pelado), Natura Mayonesa, Casalta Aceto Balsámico Tipo Reducción, Lechuga, Chorizo Argentino. Välipalat/Muut: Nueces, Café, SanCor Crema de Leche, La Serenísima Crema de Leche, Yema de Huevo, Frutillas, Arándanos. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|