Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2020
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1369 kcal
|
Rasva: 114,97g | Prot: 70,15g | Hh: 13,83g.
Aamiainen: Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Fine Life Бекон Венгерский. Lounas: Салат Витаминный, Alpro Кокосовое Молоко, Куриные Крылышки с Кожей. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|