Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2020
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1042 kcal
|
Rasva: 57,97g | Prot: 99,79g | Hh: 26,54g.
Aamiainen: Капучино. Lounas: Куриные Голени, Ашан Капуста Кольраби, Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком, Куриные Голени. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|