Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2020
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1724 kcal
|
Rasva: 60,76g | Prot: 66,50g | Hh: 236,63g.
Aamiainen: Dr. Oetker Пудинг, Кофе с Молоком, Кулиничи Пиріг З Вишнями, Помидоры, Сыр Фета, Овсяноблин. Lounas: Зорька Моцарелла, Приготовленная Чечевица. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|