Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2020
|
92,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 27,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1502 kcal
|
Rasva: 69,66g | Prot: 61,93g | Hh: 150,74g.
Aamiainen: Плов с Курицей. Lounas: Магнит Пельмени Классические. Päivällinen: Плов с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|