Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2020
|
89,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1922 kcal
|
Rasva: 93,31g | Prot: 85,43g | Hh: 165,55g.
Aamiainen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, KFC Dada Ayam, Nasi Putih, Tempe Mendoan, Bakwan. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ayu fatmawati 1
|