Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2020
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
761 kcal
|
Rasva: 35,55g | Prot: 34,51g | Hh: 69,37g.
Aamiainen: Oeuf à la Coque, Yoplait Yop Parfum Coco. Lounas: Cassegrain Ratatouille, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti la Rôtisserie. Päivällinen: Tomate Cœur de Bœuf, Vinaigrette, Concombre (Pelé). Välipalat/Muut: Sondey Cookie Chocolat Blanc et Cranberry, Les 2 Vaches Yaourt Vanille de Madagascar. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - allezonycroit
|