Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2020
|
46,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1549 kcal
|
Rasva: 53,76g | Prot: 43,88g | Hh: 235,03g.
Aamiainen: Арахисовая Паста, Сахарная Пудра, Яйцо, Смак Життя Спирулина, Персики. Lounas: Yofi Хуммус с Оливками, Лучиано Хлеб Пита, Vegi Land Фалафель. Päivällinen: Kuma Комбуча, Круиз Попкорн со Вкусом Сыра . Välipalat/Muut: Сливовый пирог, Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olkulinich
|