|
Jetzt wird mal 2 Wochen nicht gewogen im Urlaub! Mal schauen was bei rauskommt 🙈
|
102,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2522 kcal
|
Rasva: 112,95g | Prot: 67,01g | Hh: 257,09g.
Aamiainen: Chia-Samen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Fruchtsalat, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Schwarzwälder Schinken, BioBio Bergkäse (20g), Rührei, Milfina Butter , Mehrkornbrötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g), REWE Bäcker Brötchen . Lounas: Krombacher Radler, Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche), Gut & Günstig Delikatess Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Mittel). lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
hab einen schönen Urlaub, Bobo
16 elo 20 jäseneltä: liu14
|
16 elo 20 jäseneltä: MaxiMinus10;-)
|
17 elo 20 jäseneltä: bobo1966
|
Geniesse deinen Urlaub 👍🤩
17 elo 20 jäseneltä: Zabine007
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|