Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2020
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1616 kcal
|
Rasva: 67,06g | Prot: 43,60g | Hh: 212,94g.
Aamiainen: Сухари, Творожные Кексы, Бутерброд с Маслом. Lounas: Сочник. Päivällinen: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Сыр, Салат из Помидоров и Огурцов, Мармелад. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anna.nikitina1804
|