Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2020
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1873 kcal
|
Rasva: 103,58g | Prot: 75,92g | Hh: 157,12g.
Aamiainen: TiP H-Vollmilch 3,5%, Aldi Gurkerl Aufschnitt, Marmelade, Alnatura Erdnuss Mus, Mayonnaise, Gekochtes Ei, Gouda oder Edamer, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. Lounas: Bio Sonne Bio-Fruchtschnitte Erdbeer-Banane. Päivällinen: Aldi Toastbrötchen Weizen, Aldi Käsekrainer. Välipalat/Muut: Speiseeis, Langnese Flutschfinger (73g), Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Schöller Kaktus Eis. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JulesNeuerBenutzername
|