Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2020
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
924 kcal
|
Rasva: 32,71g | Prot: 45,69g | Hh: 109,96g.
Aamiainen: Super U Camembert, Café, Étendu de Beurre d'Huile Végétale (Teneur Réduite en Calories, Pot, Salé), Bjorg Lait d'avoine, Pain Blanc. Lounas: Pain Blanc, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Päivällinen: Super U Cancoillotte à l'ail, Pain Blanc. Välipalat/Muut: BN Casse Croûte (15g). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|