Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2020
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2953 kcal
|
Rasva: 160,38g | Prot: 110,08g | Hh: 483,61g.
Aamiainen: Красная Смородина, Starbucks Syrup Gingerbread, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кексы с Черникой, Экопродукт Варенье Вишня, Избенка Сырники Творожные 5%. Lounas: Prime Star Лимонад Натуральный , Братья Караваевы Салат Боул с Нутом, Баклажанами и Сыром Фета, Хлеб Насущный Суп-Пюре Из Тыквы С Бататом, Milka Chico Grain, Кукуруза, Lotte Choco Pie, Matcha Botanicals Blue Matcha Chocolate. Päivällinen: Oreo Enrobed, Ikea Молочный Шоколад с Сушеной Брусникой, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Пицца Хат 4 Сыра Трад Д19, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Натуральной Малиной и Малиновым Вареньем. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hornedrat
|