Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2020
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1763 kcal
|
Rasva: 76,25g | Prot: 118,44g | Hh: 149,51g.
Aamiainen: Vitalinea Yogur Natural Edulcorado 0%, Frutos Secos Tostados de Anacardo Salados, Serrano Jamón Serrano, Pescado Frito, Uva, Burger King Patatas Fritas (Pequeñas), Cereal Bio Pan de Centeno Integral Bio con Avena y Semillas de Lino, Rústico Entrecot de ternera . lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatianaortizmendez
|