Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2020
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2025 kcal
|
Rasva: 111,64g | Prot: 116,37g | Hh: 143,04g.
Aamiainen: Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Lounas: Рис с Овощами, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра. Päivällinen: Донские Традиции Колбаса Селяночка, Рис с Овощами. Välipalat/Muut: Шаурма, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Белый Медведь Творог 9%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - danypostnikova
|