Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2020
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1281 kcal
|
Rasva: 104,35g | Prot: 67,11g | Hh: 15,46g.
Aamiainen: Gurke (mit Schale), Aldi Bergkäse, Spiegelei ohne Fett, Aldi Bacon. Lounas: Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Feta, Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen. Päivällinen: Aldi Schinkenschnitzel . Välipalat/Muut: Hachez Intensive Bitter 88%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|