Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2020
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1185 kcal
|
Rasva: 59,13g | Prot: 81,01g | Hh: 81,14g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Himbeeren, Papaya. Päivällinen: Tafelspitz, Erasco Heiße Tasse Consommé-Rinderkraftbrühe, Tomaten, Olivenöl, REWE Bio Petersilie , Honig-Senf-Dressing, Zitronensaft, Hengstenberg Weißweinessig, Rote Zwiebeln, Rührei. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sophiaffm
|