Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2020
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
264 kcal
|
Rasva: 11,33g | Prot: 13,72g | Hh: 32,14g.
Lounas: Нектарины, Чабан Сыр Рассольный Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|