Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Barros90
Päiväkirja
16 elo 20
Päiväkirja - Barros90, 16 elo 20
Profiili - Barros90
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2020
97 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
27 kg
.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
Näytä dieettikalenteri
, 16 elokuuta 2020:
136 kcal
Rasva: 9,30g | Prot: 11,03g | Hh: 0,99g.
Aamiainen:
Ovo Cozido.
lisää...
2923 kcal
Harjoitus:
Lenkki - 15 minuuttia, Vaellus - 45 minuuttia, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Barros90
Näytä täydellinen historia