Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2020
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 29,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2558 kcal
|
Rasva: 82,12g | Prot: 46,51g | Hh: 400,75g.
Aamiainen: Сметана 15%, Драники. Lounas: Хлеб Черный. Päivällinen: Оболонь Бирмикс, Флинт Сухарики, Сладкая Булочка, Груши. Välipalat/Muut: Кокосовая Стружка. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LeraBulka
|