Päiväkirja - ALLA ALISAI, 17 elo 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2020
76,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.    Vielä jäljellä: 8,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 elokuuta 2020:
1065 kcal Rasva: 56,95g | Prot: 42,55g | Hh: 98,65g.   Aamiainen: ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. Lounas:  Помидоры, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное,  Сладкий Лук,  Котлеты из Индейки, Макфа Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Магнит Слива, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, ВкусВилл Торт Маракуйя. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ALLA ALISAI


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.