Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2020
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1346 kcal
|
Rasva: 32,01g | Prot: 68,82g | Hh: 191,53g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Лаваш Армянский, Форель Слабосоленая. Lounas: Чахохбили из Курицы, Belinni Спиральки . Päivällinen: Nina Farina Тараллини с Чесноком , Лента Патиссоны, 4 Сезона Баклажаны Запеченные , Кабачок Запечённый в Духовке, Запеченный Картофель. Välipalat/Muut: Микаелло Абрикос в Шоколадной Глазури, Магнит Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Galiya1993
|