Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2020
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1433 kcal
|
Rasva: 56,73g | Prot: 51,16g | Hh: 182,29g.
Aamiainen: МарС Конфета Баунти, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Варенье, Ударница Мармелад, Хлеб, Жареное Яйцо, Мексиканская Смесь. Välipalat/Muut: От Мартина Семечки Отборные, Совок Говядина Тушеная, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубника (0,25 L). lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|