Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2020
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
829 kcal
|
Rasva: 6,99g | Prot: 83,56g | Hh: 104,01g.
Aamiainen: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Zymil Latte Magro Digeribile, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Acqua. Lounas: Rio Mare Tonno Super Naturale, Findus Legumissimi Fagiolini e Patate. Päivällinen: Conad Spinaci Surgelati , Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Wasa Integrale. Välipalat/Muut: Pera Coscia, Prugna Essiccata, Activia Yogurt Naturale 0%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annamaryStyle
|