Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2020
|
92,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1119 kcal
|
Rasva: 68,88g | Prot: 69,36g | Hh: 47,69g.
Aamiainen: Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Fried Egg , Coffee with Milk. Lounas: White Bread , Tesco Bacon, Fried Egg . Päivällinen: Pepper, Mayonnaise , Tesco Salmon Fillets, Coleslaw . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|