Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2020
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
346 kcal
|
Rasva: 8,22g | Prot: 11,96g | Hh: 58,61g.
Aamiainen: Поджаренный Белый Хлеб, Кофе, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Теремок Уха из Форели по-Фински. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|