Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2020
|
91,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 26,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
923 kcal
|
Rasva: 84,10g | Prot: 18,48g | Hh: 24,39g.
Lounas: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Салат Овощной, Простоквашино Сливки 10%, Жареное Яйцо. Päivällinen: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Кофе, Бабулины Продукты Сметана 20%, Петмол Сливки 33%, Малина. lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanchik09
|